いつもお読みくださり
ありがとうございます🙏
今年に入って、いろんな年齢
いろんな業種、いろんな価値観の人と
お会いし、人との対面交流が
今楽しくて仕方がないのですが。。。
ま〜それは、それは、
価値観の合わない人との出会いも
それなりに増えますよね💦
初対面の人のお話を聴いたり
自分の想いを伝えようとすると
本当にいろんな気付きをいただきます。
人材育成として活動している
私としては、人からの新たな刺激が
自分の自己成長となっているので
めちゃくちゃ有り難いです。
そこで。。。
自らも体験して気付いたことがあります。
例えば
自分と価値観の違う人のお話を
ずっと聴いていると
時々 自分の価値観がおかしいのかな？と
一瞬ブレてしまう時があります。
物凄い勢いで、自分の価値観を押し付けてくる人の攻撃力は、
物凄くてですね。。。😅
きっと、自分に強い芯を持っていない人は
簡単にメンタルをやられてしまう笑
人間関係って浅い付き合いで終わる人もいれば
深い付き合いになっていく人もいますよね。
その線引きすら、わからなくなってしまうと
どんどん自分に負荷がかかり自信がなくなっていきます。
人間関係を良好にする為には
誰と上手く付き合わなくてはいけないのか？
それは
誰でもない！【自分自信】との関係性が
とても重要なんです。
結局、人と比べて
できない自分を「できない」と決めつけているのも自分。
なんで人と上手くいかないんだろう。。
私なんてどうせ 誰とも上手くいかないし。
そう自分に言い聞かせているのも
常に”自分”なんです。
私も さすがに
自分よりも強い価値観の人と
連続で話していくと
「あれ？自分の考えがおかしいのかな？」
と不安になってしまう時があります。
でも、そういう時は
自分の大事な人に、確認します。
「そのままでいいんだ」
と言ってもらえたり、アドバイスをもらったら素直に
「プラス思考に戻す」軌道修正をします。
上手くいかない時は
自分だけで自分自身と向き合うと
マイナスにひっぱられるときがあるので
そう言う時は、人の力を借ります。
そんな時もちょこちょこありますが
なんだかんだ私は自分自身を
結構 大事にしている方かなと思います。
なので自分との関係性は、良好💡
だから、また新たな人との出逢いを
楽しめるのだと思っています。
そして、沢山の人の話を聴いて
思うのですが
自分自身が一緒に話していて
心地良い人、そうで無い人との
整理整頓ができない人は
いずれ、少しずつ気付かないうちに
人間関係によって自分がダメになっていきます。
そうするとメンタルダメージが酷くなり
人との関わりを避け
鬱になったり、体調を崩してしまいます。
一言で言うと
【本当の自分に嘘をつかないこと】
これは、私がとても大事にしていることです。
周りがどお思おうと
自分が一緒にいたい人と一緒にいる。
自分自身が無理して付き合うことは
極力しない。
もし、どうしても上手くやらなくてはいけない職場などで
気になる事があれば直接本人に確認する。
本当に辛い事を溜め込んで
自分さえ我慢すれば・・・
などという考え方は
とっととやめた方がいい！！！
自分との関係性を大切にできない人は
他人との関係性も上手くいかないのです。
「同調圧力」なんかに振り回されることのないように。。。
自分の【本当の想い】を大切にすることが
結果、人間関係を良好にすることが
できるのではないでしょうか？
最後に3つの大事なこと！
①辛いことを辛いと人に言う事(相談すること)も大事。
②居心地悪いなと思ったら、その場から
離れるのも大事。
③人間関係の問題を自分だけで処理するのではなく、
問題の相手にぶつかっていくことも、
時には大事なのです。
(ぶつかって都合悪くなったら「さようなら〜👋って
逃げちゃおう🏃笑)
※そのくらいの気持ちでいた方がいい✨
人間関係が上手くいかない人は
もう一度、自分と上手くいっているのか？
実は、一番手強い相手は
自分を操縦している
「本当の自分自身」
かもしれませんよ💡
最後までお読みくださりありがとうございます🙇♀️
