「笑顔は副作用のない薬」
パラリンピック
パラカヌー・瀬立モニカ選手のお母様が、彼女を支えた有名な言葉ですね。
小さい時から
「女の子は愛嬌‼️」と母親から育てられた私は、初対面の人と会っても 自然と笑顔になれます。
そこに、長年の接客業歴があると尚更です😅
そして、私のお友達は、みんな
くだらない話でずっと笑い続けていられる友達ばかり🤣
会話は、5歳児か？ってくらいの、くだらなさなんです。
もちろん、真剣な話もできるのですが
目の前にある出来事から もしも〇〇だったら〜シリーズまで。。。
想像したら面白いという会話をひたすらしては、泣いて笑っています😅
そんな仲間がほとんどなんです。
といいますか。。。
他人の事をずっと文句言っているような人は、寄ってこないです。
なぜか？
くだらない話で笑い、盛り上がっている雰囲気に他人の文句をいう隙を与えないからです。
悪口を言っている人には
悪口を言っているグループに。
なんだかわからないけど
楽しそうに笑っているグループには
楽しい人が集まるんですね〜✨
職場も同じ💡
笑いのある職場は みんな健康💪
不平不満ばかり言っている職場は
鬱になったり、体調不良を起こす従業員が増えます。
「私は人を笑わしたりするのは、得意じゃないんです💦」
それでも良いんです💡
笑っている人のそばにいるだけで
元気パワーを貰えますから😊
私も 落ち込んだりしたときは
みんなと会って つまらん話で笑いたいな〜って思います！
なぜか、会った後は ビックリするくらい元気になってるからです😊
元気なおばあちゃん達は
お茶を飲みながら🍵ちょっとした事で
笑い楽しんでいますよね😊
そのくらい 笑いの効果‼️ってあるようです。
💎笑いの効果💎
ストレス解消、免疫力アップ
血行促進、自律神経の安定
あと！
笑うと顔の筋肉をバランス良く使うので、たるみを予防し小顔効果もあるそうです✨✨
「笑う」
って、副作用がないだけではなく
いろんな効果があるんですね〜💡
是非‼️
健康でいたいならば。。。
笑顔の素敵な人のそばに出来るだけいるようにしましょう😊
怖い顔して、他人の悪口ばかり言っているグループには、近付かないことですよ👍
最後までお読みいただきありがとうございます💐
